حديد

تورنتو وكالات وميديا – الناس نيوز :: أخبار نهاية الأسبوع. النهار – أثبتت جينيفر لوبيز أنها امرأة من حديد، عند ظهورها على السّجّادة الحمراء لحضور العرض الافتتاحي لفيلم “Unstoppable” في مهرجان تورونتو السينمائي الدولي، بكامل أناقتها وجاذبيتها، رغم انفصالها عن زوجها الممثّل والمخرج بن أفلك. وبدت النجمة اللاتينيّة البالغة من العمر 55 عاماً، مغرية بفستان من ترتر […]

لندن – الناس نيوز :: يحتاج جسم الإنسان إلى نوعين من معدن الحديد، هما حديد الهيم والحديد غير الهيم، وتختلف طريقة امتصاص الجسم لهما عند تناول خيارات متنوعة من الأطعمة. ينصح الخبراء بضرورة اتباع نظام غذائي متوازن يوفر الحديد الهيم وغير الهيم للجسم لتجنب الإصابة بفقر الدم. ويحذر الخبراء، في الوقت نفسه، من أن هناك […]