اختبار

متابعة – واع
سلّط فريق من خبراء اللياقة النرويجي، الضوء على طريقة سهلة وسريعة لمعرفة مدى لياقتك الجسدية.
وقال خبراء اللياقة النرويجي: إن “اختبار القدرة على الانتقال من الجلوس إلى الوقوف مع ذراعين متقاطعتين، يكشف عن مستوى لياقتك الجسدية، ويمكن أن يوضح ما إذا كنت تعاني من جسم العجوز”.
ويتطلب الاختبار “استخدام قوة الجسم المركزية والساقين للانتقال بين الوضعيات، ويهدف إلى تحديد قدرة الجسم على التحرك بمرونة وتحمل الضغط”.
وأظهرت دراسة نشرت في المجلة الأوروبية للوقاية من أمراض القلب، أن “الأشخاص الذين لم يتمكنوا من إتمام هذا الاختبار كانوا أكثر عرضة للوفاة بـ7 مرات في السنوات الست التالية”.
ويؤكد الخبراء أن” القدرة على إتمام الاختبار بسهولة تشير إلى صحة جيدة للقلب والأوعية الدموية وقوة العضلات والتوازن والمرونة، وهذه العوامل تلعب دورا أساسيا في الوقاية من الأمراض المزمنة والموت المبكر. ويعزز ذلك قدرة الجسم على الحفاظ على التوازن وحمايته من السقوط والضعف المرتبط بالعمر”.
وعلى الرغم من فوائده، يشير الأطباء إلى أن “هذا الاختبار قد لا يكون دقيقا تماما في جميع الحالات، فقد تؤثر الإصابات العضلية الهيكلية، مثل آلام الظهر أو قلة النوم على أدائك، لذلك، إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية مثل آلام الظهر، يُنصح بإعطاء نفسك بعض الوقت للراحة قبل إجراء الاختبار”.

متابعة – واع   
قال أطباء أسنان يابانيون إنهم يختبرون عقاراً رائداً لديه القدرة على تحفيز نمو براعم الأسنان الخاملة تحت اللثة، وإنهم يأملون أن يقدم العقار بديلاً لأطقم الأسنان والغرسات، من خلال هذه الأسنان المخفية.
وعلى عكس الزواحف والأسماك، التي تستبدل أنيابها عادةً بشكل منتظم، ينمو لدى البشر مجموعتان فقط من الأسنان.
ولكن تحت اللثة لدينا براعم خاملة من الجيل الثالث، كما يوضح لكاتسو تاكاهاشي، رئيس جراحة الفم في مستشفى معهد الأبحاث الطبية كيتانو في أوساكا.
ووفق “مديكال إكسبريس”، بدأ تاكاهاشي وفريقه التجارب السريرية في مستشفى جامعة كيوتو، وهو ما وصفه بأنها تقنية “جديدة تماماً” في العالم.
وفي مقابل العلاجات الاصطناعية المستخدمة للأسنان المفقودة نتيجة التسوس أو المرض أو الإصابة، والتي يُنظر لها على أنها مكلفة وتتطلب تدخلاً جراحياً، تقدم هذه التقنية المستقبلية مزايا “استعادة الأسنان الطبيعية”.
وتشير الاختبارات التي أجريت على الفئران والقوارض إلى أن منع بروتين يسمى USAG-1 يمكن أن يوقظ المجموعة الثالثة من الأسنان الخاملة، ونشر الباحثون صوراً مختبرية لأسنان حيوانية أعيد نموها.
وفي دراسة نُشرت العام الماضي، قال الفريق: إن “علاجهم بالأجسام المضادة في الفئران فعال لتجديد الأسنان ويمكن أن يكون اختراقاً في علاج تشوهات الأسنان لدى البشر”.
وفي الوقت الحالي، يعطي هذا الفريق الطبي الأولوية للاحتياجات “المؤلمة” للمرضى الذين لديهم 6 أسنان دائمة أو أكثر مفقودة منذ الولادة.
وهي حالة وراثية تؤثر على حوالي 0.1% من الناس، الذين قد يعانون من مشاكل شديدة في المضغ.
وفي اليابان، غالباً ما يقضي هؤلاء معظم فترة مراهقتهم وهم يرتدون قناع وجه لإخفاء الفجوات الواسعة في أفواههم، كما قال تاكاهاشي.
لذلك فإن الدواء يستهدف الأطفال في المقام الأول، ويريد الباحثون توفيره في وقت مبكر من عام 2030.